ニキビは気になっても触れないように！気を付けたいこと3選！

こんにちは、doriです。

今回はニキビに触れたら

ダメな理由と、

対処法について

一緒にみていきましょう。

これを知ると、

ニキビができても

触れようとすることがなくなり、

自然に治していくことが出来ます。

しかし、これを読まないと

ニキビができるたびに

気になって触ってしまい、

悪化と治りにくいを

永遠と繰り返していくでしょう。

ニキビは適切に扱いことで

治すことはできます。

ニキビを触ってしまうよって方は

是非最後まで読んで

参考にしてみてください。

まず、ニキビを

潰すと、毛穴や周りの皮膚に

ダメージを与えてしまうため

皮膚がでこぼこになったり

色素沈着が起きます。

膿を出そうとして

逆に毛穴が詰まることも

あります。

1つのニキビで大切な顔に

ニキビ跡を残したくない

ですよね。

そうなる前に、是非

やってほしいことがあります！

まずは、爪を切ることです。

手にはいろんな菌が

ついています。

爪が長いと肌に刺激を

与えてしまうのは

想像できますよね。

爪は長さを整えて

清潔にしましょう。

次に、ピーリングをしましょう。

ピーリング剤やスクラブを使い、

毛穴を防いでいた古い角質を

取り除きましょう。

最後は食事を整えるです。

ニキビは毛穴の中に皮脂が

詰まった状態をいいます。

脂っこいものばかり

食べていると、

皮脂が増えて

ニキビ治りにくくなります。

バランスの良い食事を

心がけると、きれいな肌に

ぐっと近づきますよ！

以上がニキビに触れたら

ダメな理由と対処法でした。

ニキビは正しく対処していけば

必ず治りますし、

跡も残さないように

していけます。

まずは、自分の爪を見て、

長いと思った人は

今すぐ切りましょう。

それだけでも清潔感が増して

ニキビ対策もバッチリです。

ニキビを治して

キレイな肌で

楽しい日々を過ごせるように、

毎日のケアが大切です。

頑張っていきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。